Cours de Karaté ce samedi 7/11/2015 au gymnase d'Ensues

Nous nous sommes retrouvés ce samedi au gymnase d’Ensues-la-Redonne pour un cours de karaté animé par David Sottile.

Un entrainement hétéroclite avec des petits et des adultes.

Nous y avons travaillé l’explosivité, la vivacité et le timing.

Bravo pour cette convivialité ou les plus gradés ont invité les débutants mais également les enfants.

C’est dans cet esprit que le cours de combat du Samedi s’inscrit, venez nombreux et n’oubliez pas les protections !!!

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